Glow Up

Um projeto em construção 🚧

Pilares do Glow Up:

❤️ Pilar Emocional (Desejo): Este pilar está relacionado ao desejo de mudança. Envolve o autoconhecimento (conhecer a si mesmo), a autoestima (sentir-se bem consigo mesmo) e a independência (ser autossuficiente).

🧠 Pilar Mental (Decisão): Este pilar está ligado à decisão de mudar, às motivações para fazer isso e ao "como" fazer. Envolve os pensamentos (o que você pensa sobre si mesmo), a visão (o que você quer se tornar) e o aprimoramento (melhorar a si mesmo).

💃 Pilar Físico (Ação): Este pilar está relacionado à ação de colocar em prática novas condutas que condizem com as emoções e pensamentos sobre a pessoa que você quer se tornar. Envolve a aparência (como você se apresenta), a saúde (cuidar do seu corpo) e o comportamento (como você age).

🎇 Pilar Espiritual (Transcendência): Este pilar vem para nos conectar ainda mais profundamente a nós mesmos e ao todo. Está ligado à transcendência, onde finalmente nos tornamos o que desejamos, pensamos e agimos como. Envolve a conexão (compreender seu lugar no mundo), a moral (seus princípios e valores) e servir (contribuir para o bem-estar dos outros).

Esses quatro pilares representam os aspectos emocionais, mentais, físicos e espirituais da jornada de transformação pessoal, ajudando a compreender como cada elemento contribui para o processo de "Glow Up".

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